Стоматологи назвали справжні причини неприємного запаху з рота вранці. Вони також розповіли про те, як з цим швидко впоратися.
1. Зайва сухість порожнини рота. Коли людина засинає, то його порожнину рота перетворюється в суху пустелю, що і сприяє неприємного запаху. Хропіння або сон з відкритим ротом підсилює цю проблему, адже слина являє собою рідку субстанцію, яка вимиває бактерії, що викликають неприємний запах з рота. Уві сні цей процес призупиняється.
2. Застрягла їжа. Стоматологи підкреслюють, що частинки їжі, які застряють між зубами, можуть викликати дуже неприємний запах з рота вранці. І для цього зовсім не потрібно з’їсти головку часнику або порцію полуничного пирога. Будь-які фрагменти їжі гниють, розкладаються і сприяють небажаним ароматів.
3. Жуйка перед сном. Для більшості з нас жувальна гумка є чудовим способом освіження дихання, але вона ж може бути причиною неприємного запаху. Особливо в тому випадку, якщо ви вживаєте жуйку перед сном. Цей продукт містить підсолоджувач аспартам, частинки якого теж застряють між зубами. Так виникає проблема, описана вище.
Щоб швидко позбутися від неприємного запаху в першу чергу з ранку пожуйте петрушки. Вона ефективно вбиває викликають неприємний запах бактерії і освіжає подих, оскільки це рослина багата хлорофілом, які надають противобактериальное впливу. Стоматологи радять взяти за правило вживати селеру або яблуко один раз в день. У цих продуктах високий вміст води, вони сприяють збільшенню виділення слини. Жуйка теж піде на користь, але якщо ви скористаєтесь нею з ранку, а не перед сном. Якщо між зубами застрягли частинки їжі, спробуйте замість зубної пасти почистити зуби ввечері напередодні харчовою содою. Вона вбиває більшість бактерій і забезпечує хороший запах з рота.
Матеріал взято: medikforum.ru
Додати коментар