В американському сегменті Twitter розгорілася неабияка дискусія на тему, чи варто змочувати зубну щітку перед нанесенням пасти чи ні. Провідні британські стоматологи пролили світло над цим питанням.
Про це повідомляє IBT.
Користувачі соціальних мереж розділилися на кілька таборів: тих, хто завдає пасту прямо на сухі зубні щітки; тих, хто заздалегідь ополіскує щітку під краном; і тих, хто завдає пасту, а потім мочить щітки.
«Спочатку ви намочіть зубну щітку або спочатку завдасте зубну пасту?», – запитав один користувач Twitter.
«Намочіть зубну щітку, нанесіть зубну пасту, знову намочіть пасту, потім щітку. Це закон », – відповів інший користувач Twitter.
«Спочатку намочіть щітку, потім наносите пасту», – сказав ще один коментатор.
Але чи дійсно порядок такий важливий?
Не зовсім так, розповів професор Британської стоматологічної асоціації, науковий консультант Деміен Уолмслі.
«Суха щітка збільшить тертя зубів з щетинками, в той час як волога зубна щітка додасть вологу і для більшості людей зробить чистку зубів приємніше», – сказав він.
«Яким би не було ваше перевагу, важливо, щоб зуби чистили два рази в день протягом як мінімум двох хвилин за допомогою фторсодержащей зубної пасти», – додав він.
Д-р Ліза Кривий також рекомендувала змочувати зубну щітку теплою водою перед чищенням для більш м’якого чищення зубів.
«Хоча зубна паста містить воду, яка, природно, буде вспінювати пасту, змочування щітки до цього може зробити чистку більш комфортною. Насправді, немає правильного чи неправильного порядку, але чим більш комфортно пройде чистка, тим довше ви, ймовірно, будете чистити зуби, і це важливо », – розповіла лікар.
Однак, на думку NHS, ключовим є не споліскування рота відразу після чистки зубів. Замість цього варто просто виплюнути зайву зубну пасту.
«Чищення відразу змиває концентрований фторид в залишилася пасті, тим самим розбавляючи її і зменшуючи її профілактичні ефекти», – розповіли в асоціації.
Матеріал взято: golos.ua
Додати коментар